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輕鬆練出二頭肌..
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輕鬆練出二頭肌..
發表於 :
週二 4月 10, 2012 8:51 pm
由
myronyim
請問除了利用健身器材外,在家有什麼方法練出二頭肌?
發表於 : 週二 4月 10, 2012 8:51 pm發表於 : 週二 4月 10, 2012 8:51 pm發表於 : 週二 4月 10, 2012 8:51 pm