跑馬拉松要幾耐訓練期準備?

跑馬拉松要幾耐訓練期準備?

文章clpstanleyhui » 週五 8月 16, 2013 8:20 pm

<p class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="line-height: 115%; font-family: 'PMingLiU','serif'; font-size: 16pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: PMingLiU; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;" lang="ZH-TW">本人有跑開步,每星期跑約十公里,想參加明年半馬拉松,請問你會建議我多久前要開始訓練準備</span><span style="line-height: 115%; font-family: 'PMingLiU','serif'; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: PMingLiU;" lang="ZH-TW">?</span>
clpstanleyhui
 
文章: 3
註冊時間: 週五 7月 12, 2013 2:38 pm
來自: 10975

Re: 跑馬拉松要幾耐訓練期準備?

文章yimman » 週五 8月 16, 2013 8:32 pm

多d練跑
yimman
 
文章: 4
註冊時間: 週四 9月 15, 2011 1:10 pm
來自: 405


回到 嚴聞討論區



cron