提交「處方回覆」

 

完成了已計劃的運動訓練,可以到「處方回覆」提交訓練的資料。提交後,可獲「運動積分」。

 

1. 在主頁按「健體日誌」。

2. 在左上角按「目錄」圖案。

3. 在目錄選擇「提交處方回覆」。

 

4. 選擇需要提交的「處方回覆」。

5. 輸入「實際運動時間」,「運動時心跳」和「主觀運動強度」後,按右上角的「提交」。

6. 「提交」前請確認已連接網絡。若未連接網絡,「處方回覆」將不會成功提交。按「提交」後,稍等一會直至顯示「回覆已完成」訊息。